大连市民健身中心于2012年竣工并投入使用。秉持“便民、利民、惠民”的服务宗旨,大连市民健身中心致力于提升市民的健身意识和健康水平,为推动我市全民健身事业的蓬勃发展作出贡献。
场地信息
大连市民健身中心占地面积约9000平方米,建筑面积约20000平方米,主体建筑地上三层,地下一层。
一层面积约4250平方米,设接待中心、乒乓球馆、乒乓球功能室、羽毛球馆、体质测评与健康促进室、机器人实训基地、市民休息区、配套服务区。
二层为综合健身馆,面积约3250平方米,设器械训练房、动感单车房、团操房、功能训练房及配套服务区。
二层夹层面积约1950平方米,设瑜伽馆、培训室、辅助用房区及办公区。
三层为综合球类馆及多功能馆,面积约6570平方米,设羽毛球场地、篮球场地、气排球场地、排球场地、体能训练场地、羽毛球VIP馆及多功能馆。
地下一层面积约3800平方米,设有地下车库、设备用房及辅助用房区。
项目布局
球类:篮球、排球、气排球、乒乓球、羽毛球;
操课类:有氧舞蹈、形体舞蹈、尊巴、莎莎舞、肚皮舞、古典舞、民族舞、NTC、拉丁舞、芭蕾形体、形体塑形、太极养生、腰腹、活力健身舞、杠铃操、踏板操、popdance、有氧操、动感单车;
瑜伽、普拉提类:公共瑜伽课程、瑜伽小班课程、瑜伽私教课程、普拉提核心床私教课程、核心床小班课程、普拉提辅具小班课程等;
功能性训练:器械、体能训练、有氧训练;
科学健身指导类:体质测评(国民体质监测)、运动康复;
成人及青少年培训类:青少年篮球、青少年排球、青少年及成人羽毛球、青少年及成人乒乓球、青少年体能、青少年武术、青少年机器人编程、青少年及成人功能性训练、青少年及成人拳击体能训练、青少年假期体育托管服务、成人瑜伽、成人普拉提、成人太极、成人爵士舞、成人小工具塑形课程。
咨询电话:0411-84800880
场馆地址:大连市沙河口区太原街168号